■朝ストレッチ倶楽部の時間が6:30amに変更になりました

■監修記事　機能性ウエアブランドYORT「無理なく続ける「ながら運動」と機能性ウェア活用術」

■取材記事　VOGUE Japan6月号 No.310 「マニッシュを着こなすボディメイク」

​■12月26日よりモデル事務所、株式会社レネオマネジメントへ所属しました

​■監修記事　カルビーかいつかスイートポテト株式会社Web Site特別コラム「トレーニング中の人におすすめ！ さつまいもはボディメイクの強い味方」

​■監修記事　クロワッサン Vol.1118「欲しいのは暑さに強い体」

■イキイキと年齢を重ねるライブリーエイジングサロン【ルミーズ】第4期新規受付開始！

■「ベストオブミス新潟」審査員として参加しました

■ミュプラチナム美容メディア「mismos」にて【毎日3分筋トレメニュー～背中痩せ編〜】を監修しました

■ショップチャンネルにてイルミウォークをご紹介しました

■機能美ウォーキングクラス参加受付スタート

■生き生きと活動的なライブリーエイジングを仲間とともに！〜Body +Mind illuminate club【ルミーズ】第3期は12月5日に受付スタートです！

■姿勢改善しなやか美ボディメイクで心と身体が整うオンラインサロン〜Body +Mind illuminate club【ルミーズ】第2期は8月17日に受付スタートです！

■姿勢改善しなやか美ボディメイクで心と身体が整うオンラインサロン〜Body +Mind illuminate club【ルミーズ】4月からスタートします

■春のオンラインプログラム「2weeks Awakening Camp」開催決定！お申し込み方法や詳細はこちらから

■エクササイズ監修　花王サブスクリプションビューティプログラム「est Skin Athlete Gym」エクササイズ監修しました

美脚歩行に導くウォーキングシューズ「イルミウォーク~美ボディスタイル~」販売開始しました！

所属事務所イプシロン 退所のお知らせ

【終了】【新型コロナ支援チャリティクラス】ILLUMINATE BODY〜お誕生日のオンラインイベント開催します！詳細やお申し込みはこちらから

■取材記事　ヨガジャーナルオンラインにて取材記事が掲載されました。【「ボディメイクトレーナー・佐々木ルミさんが「自分の体は自分しか大事にできない」と気づくまで】

■取材記事 女性セブン（6月3日号）にて取材記事が掲載されました。【痩せ信仰はもう捨てよう】

【Spring Campaign 第1弾！】お友達紹介で回数券ご購入の場合、紹介者にもご紹介された方にもキャッシュバック！詳しくはお問い合わせください。

■監修記事　学びを提案するサイト マナトピ　「甘いものを食べても大丈夫？！食べたものを脂肪にしないトレーニング」

【終了】12月12日開催 【Xmas Special Class】“心と体の免疫力アップエクササイズ ”＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】11月21日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

​■監修記事　ミセス10月号「体を整える機能美ウォーキング　散歩しよう！」

【終了】10月24日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】総合情報サイトAll About 「Life College」にて、4月24日（土）にて講師を務めます。詳細・お申し込みはこちらから

【終了】9月26日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

■監修記事＆動画　Precious.jp「トレーナー・佐々木ルミさんが教える！美ボディメイク術・動画で学美ボディメイク術」

【終了】美脚モニター募集中！詳しくはこちら

【終了】8月開催のオンラインレッスン、スケジュールを公開しました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】8月29日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】7月18日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】6月＆7月開催のオンラインレッスン、スケジュールを公開しました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】6月20日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

５月19日 8:30am ウィメンズヘルス日本版×Illuminatebody インスタWorkout Liveに出演します。

オンライングループレッスン開始のお知らせ

■監修記事＆動画　Precious.jp「トレーナー・佐々木ルミさんが教える！美ボディメイク術・動画で学ぶコロナ太り対策法」

■監修記事＆動画　VOGUE JAPAN「悩み別！簡単家トレ動画 / Stay Healthy Exercise」

​対面セッション自粛のお知らせ

【終了】少人数制グループレッスン4月開催分の予約受付をスタートしました。お申し込みはこちら

【終了】少人数制グループレッスン4月開催分の予約受付をスタートしました。お申し込みはこちら

【終了】定期開催の少人数制グループレッスンを3月から開始します！詳細＆お申し込みはこちら

【終了】3月28日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

オンラインパーソナルセッション開始のお知らせ

【終了】2月15日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】1月1８日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【YouTube】永遠の美ボディを目指すYouTubeチャンネル「Illuminate Body with Rumi Sasaki」がスタート！

【終了】12/14（土）12月SPECIAL CLASS 佐々木ルミの「美しく歩くための美ボディメイク」受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】11月1６日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【終了】10月26日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【消費税税率変更のお知らせ】消費税法改正に伴い、2019年10月1日からのトレーニング料金は消費税10％を適用させて頂きます。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

【終了】7月限定のパッケージプランが8月も延長になりました。詳しくはこちら（都度利用についてはLESSONをご覧ください）

【終了】８月10日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

7月9日～11日に東京流通センターで開催された「三菱食品ダイヤモンドフェア2019」のヘルスケアコーナーにて、美肌や健康的な体型維持のための栄養とレシピについて監修しました。

カラダが柔らかくなるお得技ベストセレクション〜最強の講師陣がお届けする“凝り固まった体”にスグ効くお得技125！（晋遊舎ムック本）に講師として監修に参加しました。

【終了】7月20日開催 機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIO 受付スタートしました。詳細＆お申し込みはこちら

【受付中】ティップネス日本橋スタイルにて、非会員向けのパーソナルトレーニング受付をスタートします！（都度利用についてはLESSONをご覧ください）

【終了】7月15日にオープンクラス「THE 尻！！」の開催が決定しました。詳細＆お申し込みはこちら

エステティックTBC会員情報誌｢Crostyle｣ 8月末号

“佐々木ルミ流★しなやかボディライン パンツスタイルが決まる！魅せるボディラインに。”(p.40-41)

KIMIKO DATE SPORTS STUDIO の機能美ウォーキングクラス、6月は2回開催します。（6月1日＆29日）詳細＆お申し込みはこちら

​4月にご好評頂きました機能美ウォーキング＠KIMIKO DATE SPORTS STUDIOクラスが毎月定期クラスとなりました。次回は6月１日開催決定！詳細＆お申し込みはこちら

5月18日「ミッドパークヨガ（朝ヨガ）」出演が決定しました。ヨガのポーズにもあるストレッチや体幹トレーニング系など、初心者でも安心して、ゆるく気持ちよく楽しめます。参加無料。詳しくはリンクをご確認ください。

「歩きでカラダを整える〜機能美ウォーキング @KIMIKO DATE SPORTS STUDIO」開催レポートが公開されました

新しいホームページを公開しました

「佐々木ルミの歩きでカラダを整える〜機能美ウォーキング @KIMIKO DATE SPORTS STUDIO」お申し込み開始しました。

エステティックTBC会員情報誌 ｢NATSUKO DANDO｣ 2019 SPRING “

佐々木ルミ流★しなやかボディメイク 余計なものをリセット、スッキリクリアなボディに”(p.34,35)

​5月12日＠JR名古屋タカシマヤ”女性のためのナチュラルビューティスタイル展”にてワークショップを行います。